Health and well-being

Objetivo y contenido

Esta ficha sobre la salud y el bienestar empieza con los consejos de la enfermera escolar en el boletín del instituto, «Exam year? Look after yourself!». En un año de exámenes, un poco de estrés es normal: la enfermera da consejos sencillos sobre el sueño, el ejercicio, los descansos y la relajación, y recuerda que el orientador del centro está ahí para escuchar, porque pedir ayuda es una fortaleza. Los consejos contienen todas las palabras objetivo en contexto, de well-being, mental health y routine a concentrate, mood, anxious, exhausted y support. Al final, el alumnado comprende y usa las palabras para hablar del estrés, el sueño y el bienestar, y para dar consejos («You should take a break», «If you feel anxious, talk to someone»).

Guía didáctica

El trabajo de vocabulario sale de los consejos, nunca de una lista. La página 1 comprueba la comprensión con seis preguntas de opción múltiple y luego el alumnado escribe la palabra correcta debajo de seis imágenes (alarm clock, gym, water bottle); dos palabras del recuadro no tienen imagen. La página 2 une ocho palabras con su significado (well-being, overwhelmed, a routine, a counsellor) y seis colocaciones (take a break, ask for help, look after yourself). La página 3 usa ocho palabras de un recuadro de diez en frases nuevas, con dos palabras que sobran, convierte sustantivos en adjetivos con -ful (stress, stressful), con un ejemplo resuelto y cinco ítems, y termina con un crucigrama de diez palabras con pistas sacadas de los consejos de la enfermera. Es la tarea más difícil, porque no hay recuadro de palabras. Cada tarea evalúa palabras, nunca gramática. Mantenga una conversación práctica y positiva, y recuerde al alumnado con quién puede hablar en el centro.

Desarrollo sugerido

1. (5 min) Pregunte al alumnado qué le ayuda a sentirse bien antes de un examen; anote en la pizarra las palabras que conoce.
2. (15 min) El alumnado lee los consejos, responde a las seis preguntas y escribe los nombres de las imágenes.
3. (10 min) Página 2: unir los significados y luego las colocaciones.
4. (15 min) Página 3: completar las ocho frases, los adjetivos con -ful y luego el crucigrama.
5. (10 min) Corrija con la solución de las páginas 4 y 5; termine nombrando a las personas con las que el alumnado puede hablar en el centro.

Adaptaciones

[S] Lean primero los consejos juntos en voz alta; hagan juntos los dos primeros significados de la página 2.

[A] Después de las colocaciones, el alumnado escribe tres consejos para un amigo antes de un examen.

Materiales y requisitos previos

Un ejemplar de las tres páginas del alumno por alumno, en color o en blanco y negro. Las páginas 4 y 5 son la solución con notas para el docente: guárdelas. El alumnado debe conocer el imperativo, should, el first conditional, el present perfect y las oraciones de relativo. Para ir más allá, el alumnado hace un cartel sobre el bienestar para el aula.